030-851 51 60 info@tauchzentrale.de
Tauchzentrale Berlin
Ohlauer Str. 5-11, 10999 Berlin
Mo-Fr 10:00-19:00 Uhr Sa 10:00-14:00 Uhr

Apnoe Grundkurs


Apnoe Grundkurs/PADI basic Freediver

Preis: 189€

Der Kurs Apnoe Grundkurs ermöglicht dir einen leichten und umfangreichen Einstieg ins Freitauchen. Theorie-Lektionen vermitteln dir die nötigen Grundkenntnisse, die in den einzelnen Pool-Lektionen ihre direkte Anwendung finden. Du übst dich in den Freitauch-Disziplinen Statik und Dynamik und lernst die unterschiedlichen Tauchstile kennen. Das Erlernen von Sicherheitsübungen und gezielten Absprachen mit deinem Tauchpartner legen die Basis für ein sicheres Freitauchen. Grundlagen von Atemtechniken und Entspannungsübungen helfen dir, dich optimal auf deine Tauchgänge vorzubereiten.

Die verschiedenen Trainingsmethoden geben dir die Möglichkeit auch nach dem Kurs das Freitauchen weiter mit Spaß auszuüben.

Vorkenntnisse:   Grundfertigkeiten im Schwimmen (Brustschwimmen oder mit Flossen schwimmen)

Voraussetzungen: 15 Jahre (mit Genehmigung der Eltern)

PADI Theorimaterial zum Freediver im Selbststudium vor dem Kursbeginn angeschaut und Wiederholungsfragen beantwortet haben. (Wird bei Kursbuchung/Zahlungseingang übermittelt)

Leistung:
  • PADI Theoriematerialien e-Learning für alle PADI Freediving Kurse
  • Zertifikat PADI basic Freediver 
  • Theorieeinheiten zu Vorbereitung & Ablauf von Tauchgängen, Bewegungsmuster (ohne & mit Flossen) & Trainingsplanung
  • Anleitung & Übung zu Atmung, Entspannung & Dehnen
  • Freitauchen mit Sicherungsübungen
  • Tauchgänge an allen 3 Tagen: Statik/Zeittauchen, Dynamik/Streckentauchen auf 25 m Bahn
  • Training: Tauchgänge CO2 Tabelle

Das erforderliche Equipment zum Freitauchen wird ohne Aufpreis gestellt.

Bitte großes extra Handtuch oder Yoga-Matte selbst mitbringen.

An Essen und Getränke denken, aber keine Glasflaschen im Poolbereich.

Teilnehmer:  8 Personen

Zeitpan:  bitte den einzelnen Kursanmeldungen entnehmen oder kontaktiere die Tauchlehrerin. Kontakt: Opens window for sending emailapnoe@tauchzentrale.de

Die Bezeichnung UNI im Kursprogramm kennzeichnet Kurse bei denen Studenten & Schüler direkt über den TU Sport diesen Kurs vergünstigt buchen können. Opens external link in new windowApnoe Grundkursen (UNI).

Auch bei hier ausgebucht angezeigten Kursen besteht die Möglichkeit, dass dort noch Plätze für Studenten frei sind!

Die online Buchungen sind nur über PayPal Bezahlung möglich, bei anderer Zahlungsart bitte direkt per Email unter Angabe von Namen und Kursdatum über Opens window for sending emailinfo@tauchzentrale.de buchen.

Termine/Preise/Buchen

Ihr Fachgeschäft

Seit mittlerweile über 15 Jahren zählt die Tauchzentrale Berlin-Brandenburg zu den etablierten Tauchschulen Deutschlands und seit dem Jahr 2000 zu den führenden PADI 5 Star Instructor Development Centern. Diese 5 Sterne stehen für höchste Qualität und Professionalität in den Bereichen: Tauchausbildung, Tauchshop, Tauchschule, Tauchausrüstung und Instandhaltungsservice von Atemreglern und anderen Ausrüstungsteilen. Wir freuen uns auf Euren Besuch in unserem hauseigenen Pool.

folge uns:

© Copyright 2016