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Action-Sport Berlin Tauchzentrale
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Apnoe Grundkurs


Apnoe Grundkurs/PADI basic Freediver

Preis: 189€

Terminübersicht

(im Sommer ist der PADI Freediver Kompaktkurs möglich, beinhaltet die Teile des Grundkurses/basic Freedivers + den Tieftauchteil aus dem Freiwasser Aufbaukurs)

Der Kurs Apnoe Grundkurs ermöglicht dir einen leichten und umfangreichen Einstieg ins Freitauchen. Theorie-Lektionen vermitteln dir die nötigen Grundkenntnisse, die in den einzelnen Pool-Lektionen ihre direkte Anwendung finden. Du übst dich in den Freitauch-Disziplinen Statik und Dynamik und lernst die unterschiedlichen Tauchstile kennen. Das Erlernen von Sicherheitsübungen und gezielten Absprachen mit deinem Tauchpartner legen die Basis für ein sicheres Freitauchen. Grundlagen von Atemtechniken und Entspannungsübungen helfen dir, dich optimal auf deine Tauchgänge vorzubereiten.

Die verschiedenen Trainingsmethoden geben dir die Möglichkeit auch nach dem Kurs das Freitauchen weiter mit Spaß auszuüben.

Vorkenntnisse:   Grundfertigkeiten im normalen Flossen-Schwimmen/Schnorcheln und 200m am Stück schwimmen können sind sinnvoll.

Voraussetzungen: 15 Jahre (mit Genehmigung der Eltern)

PADI Theorimaterial zum Freediver im Selbststudium vor dem Kursbeginn angeschaut und Wiederholungsfragen beantwortet haben. (online Code wir ab zwei Wochen vor Kursbeginn übermittelt)

Leistung:
  • PADI Theoriematerialien e-Learning für alle PADI Freediving Kurse
  • Zertifikat PADI basic Freediver 
  • Theorieeinheiten zu Vorbereitung & Ablauf von Tauchgängen
  • Bewegungsmuster (mit Flossen) & Trainingsplanung
  • Anleitung & Übungen zu Atmung, Entspannung & Dehnen
  • Freitauchen mit Sicherungsübungen
  • Disziplinen/Tauchgänge: Statik/Zeittauchen, Dynamik/Streckentauchen

Im Sommer zuzüglich 8 Euro Tauchbasisgebühr.

Das erforderliche Equipment zum Freitauchen wird ohne Aufpreis gestellt.

Bitte großes extra Handtuch oder Yoga-Matte selbst mitbringen.

An Essen und Getränke denken, aber keine Glasflaschen im Poolbereich/Tauchbasis

Teilnehmer:  8 Personen

(findet ab 2 Teilnehmern statt)

Winter Zeitplan 
  • Freitag                     18 - 22:30 Uhr Theorie und Pool
  • Samstag                   15 - 22 Uhr Theorie und Pool
Sommer Zeitplan 
  • Freitag                     18 - 22:30 Uhr Theorie und Pool
  • Samstag                   11 - 16 Uhr Theorie und See

Bei Fragen bitte an apnoe@tauchzentrale.de wenden.

Die Bezeichnung UNI im Kursprogramm kennzeichnet Kurse bei denen Studenten & Schüler direkt über den TU Sport diesen Kurs vergünstigt buchen können. Opens external link in new windowApnoe Grundkursen (UNI).

Auch bei hier ausgebucht angezeigten Kursen besteht die Möglichkeit, dass dort noch Plätze frei sind!

Die online Buchungen sind nur über PayPal Bezahlung möglich, bei anderer Zahlungsart bitte direkt per Email unter Angabe von Namen und Kursdatum über Opens window for sending emailinfo@tauchzentrale.de buchen.

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Seit mittlerweile über 15 Jahren zählt die Tauchzentrale Berlin-Brandenburg zu den etablierten Tauchschulen Deutschlands und seit dem Jahr 2000 zu den führenden PADI 5 Star Instructor Development Centern. Diese 5 Sterne stehen für höchste Qualität und Professionalität in den Bereichen: Tauchausbildung, Tauchshop, Tauchschule, Tauchausrüstung und Instandhaltungsservice von Atemreglern und anderen Ausrüstungsteilen. Wir freuen uns auf Euren Besuch in unserem hauseigenen Pool.

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